Поиск

Сегодня плавание – это не только зрелищный и динамичный вид спорта, но и основа здорового образа жизни. Нагрузка в плавании идёт на все группы мышц, и после беговых лыж оно стоит на втором месте по их активизации: когда вы плывёте, работает 90 % вашего тела, независимо от стиля. Киселевчанка Олеся Ермалюк плаванием занимается с 6 лет. По словам самой спортсменки, чувствует себя как «рыба в воде». Олеся увлеченный, талантливый человек. Успешно совмещает занятия спортом и учебой в Киселевском педагогическом...