Поиск

В октябре прошлого года в эфире нашего нового телеканала «360.Киселевск» стартовал проект «Сделай тело», участие в котором приняли 12 жителей Киселевска и Прокопьевска. До церемонии награждения дошли ...

... участника» на короткий номер 5522. Подробности голосования на нашем сайте И не забывайте смотреть выпуски проекта «Сделай тело» на канале 360.Киселевск. Ближайший выпуск 30 октября в 12:00, 31 октября в 20:00.

Каждое утро участников проекта «Сделай тело» начинается с вкусного, а главное полезного завтрака. В деле похудения 80% успеха зависит от качества питания, количества калорий и соотношения белков, жиров и углеводов. Фитнес-тренер Алексей Шмидт не только тренирует команду, но и дает рекомендации по питанию От питания зависит многое, но и физические нагрузки никто не отменял. Несколько раз в неделю двери тренажерного зала открыты для участников. Здесь они делают упражнения на растяжку, на выносливость...