Работники ЦОФ «Краснокаменская» сдают нормы ГТО
Со спортом по жизни работники ЦОФ «Краснокаменская». Сегодня впервые приняли участие в сдаче норм ГТО. К заданиям готовились тщательно - заранее тренировались, чтобы тело было готово к нагрузкам. 17 участников, цели грандиозные- сдать все нормативы на золотую медаль. Первыми испытаниями для специалистов ЦОФ «Краснокаменская» стали сразу несколько общефизических упражнений, такие как наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, отжимания, поднятие туловища из положения лежа, прыжок в длину с места и подтягивание.
Проявили себя и девушки - рельефный пресс и подтянутое тело доказывают – к лету готовы. Но самое главное, это дружеская поддержка. И даже, если что-то не получается коллеги азартно поддержат вторую попытку. Ведь не всё дается легко, но, здесь, как и на производстве, - ставишь цель и смело идешь к ней.
Последними испытаниями для работников ЦОФ «Краснокаменской» стали бег на малые дистанции, челночный бег и бег на 2 км. И с этими заданиями они успешно справились, подтвердив, что спорт для обогатителей неотъемлемая часть жизни.
